脑后头发的损伤远比人们想象得要严重。很多人在意自己脑后的头发，可如果没有前后对照镜的话，人们是看不到自己的头后部的。不过放任不管脑后头发的损伤的话，会给人留下不好的印象。接下来日本Livedoor新闻网就帮大家介绍一下脑后头发损伤的原因和对策。

　　1.脑后头发损伤程度

本来头部前面的头发和后面的头发是没有差别的。尽管如此，脑后头发一旦受损，就会习惯性地产生损伤。而且，多数感到脑后头发和后脖颈发际受损的人，多是短发的男性和短发的女性。

另外，因为头发内侧不易干，所以人们容易用手和手指拨弄头发。由于这一影响强烈，所以也有很多人觉得脑后头发受到了损伤。

　　2.脑后头发损伤的原因和对策

(1)为什么脑后的头发会损伤呢？

头发稍短的人，将头发正好收在由脖子中心而下的范围，睡觉时枕在上面。这时产生的摩擦就是损伤的原因。成年人头部的重量是7kg至8kg，头发每晚承受着这样的重量，所以受到了损伤。

(2)特别伤头发的习惯

没有好好吹干头发被认为是特别伤害脑后头发的习惯。不好好吹干头发就睡觉人，头发可能会受到损伤。这是因为，头发用洗发剂洗过之后变得柔软，所以在半干的情况下受到摩擦后会产生损伤。

在这种情况下养成睡乱头发的习惯也会造成头发受损。养成睡乱头发的习惯会给头发带来高度压迫感，所以为了不损伤头发，应该将头发好好吹干再睡觉。

(3)脑后头发受损的对策

不仅是头后部，洗完头发后好好吹干，可以减轻头部损伤。而且，在剪头发时，为防止后脖颈发际因摩擦而受损，最好先和理发师商量。

在戴上围巾围脖的季节，因为会产生静电摩擦，所以应该为减少对头发的刺激而设法细心对待头发。

头发原本是由蛋白质形成的，所以容易受到来自外界的影响。希望大家稍稍注意保护自己的头发、改正平时的坏习惯，拥有健康的头发！(实习编译：武倩楠 审稿：马丽)